Monat: Februar 2019

Erfolg

….. woran lässt er sich messen?
An gar nichts, denn Erfolg ist rein individuell – ebenso wie das Glück. Für den einen ist jeder kleine Fortschritt schon ein riesen Erfolg und für den anderen stellt sich der Erfolg erst ein, wenn sich die Millionen auf dem Konto häufen.
Ebenso ist ja auch mit Prüfungen, hier bin ich allerdings diejenige die erst wirklich Zufrieden ist, wenn es mindestens eine zwei ist. Dabei meine ich jetzt aber nicht die Noten meiner Kinder, sondern meine eigenen. Meine 81 Punkte zur AP1 sind definitiv gut, aber entsprechen einfach nicht meinen Erwartungen von meinen Leistungen, da ich weiß, dass ich da definitiv hätte besser sein können……

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Tiefenentspannung – Raus aus dem Alltagsstress

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Dem Alltagsstress muss man entfliehen, sonst ist ein Burnout schon vorprogrammiert. Das versuche ich immer am Wochenende, dann treffe ich mich entweder mit Freunden, gehe mit meinem Mann irgendwo Frühstücken, mache Spaziergänge, gehe ins Fitness Studio oder ich faulenze einfach mal. Lasse den Haushalt Haushalt sein, laufe den ganzen Tag im Pyjama rum und schaue den ganzen Tag irgendwelche Serien. Einfach herrlich….. Das sind alles Sachen bei denen man den Kopf einfach nur ausschalten kann. Einfach mal gar nicht denken oder über bestimmte Sachen grübeln, kann richtig gut tun. Nein, das ist kein Augen vor der Wirklichkeit verschließen, sondern wirkliches abschalten….. Continue…