Schlagwort: Duftwelten

Tiefenentspannung – Raus aus dem Alltagsstress

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Dem Alltagsstress muss man entfliehen, sonst ist ein Burnout schon vorprogrammiert. Das versuche ich immer am Wochenende, dann treffe ich mich entweder mit Freunden, gehe mit meinem Mann irgendwo Frühstücken, mache Spaziergänge, gehe ins Fitness Studio oder ich faulenze einfach mal. Lasse den Haushalt Haushalt sein, laufe den ganzen Tag im Pyjama rum und schaue den ganzen Tag irgendwelche Serien. Einfach herrlich….. Das sind alles Sachen bei denen man den Kopf einfach nur ausschalten kann. Einfach mal gar nicht denken oder über bestimmte Sachen grübeln, kann richtig gut tun. Nein, das ist kein Augen vor der Wirklichkeit verschließen, sondern wirkliches abschalten….. Continue…

Kneipp eröffnet Duftwelten

Hallo ihr lieben,

ich hoffe Ihr hattet ein schönes Wochenende und das Wetter genauso genossen wie ich. Ich hab jeden Tag im Garten meiner Freundin das Wetter ausgenutzt. Hoffen wir mal, dass es nun so bleibt. Immerhin haben die Kinder nach sage und schreibe 50 Jahren mal wieder Pfingstferien….

Ja ich weiß, es ist schon wieder 4 Monate her, dass Ihr was von mir gelesen habt, aber neben meiner Umschulung, dem lernen Zuhause und der Büroarbeit im Handwerksunternehmen meines Mannes bleibt mir leider doch nicht so viel Zeit, wie ich eigentlich gedacht habe.

Nachdem ich jetzt meine erste Prüfung erfolgreich mit „gut“ bestanden habe, bin ich schon dabei mir auf den zweiten Teil meiner gestreckten Abschlussprüfung vorzubereiten. Continue…